Dieta ketogeniczna cechuje się wysoką zawartością tłuszczy, średnią ilością białka oraz niską ilością węglowodanów. Zadaniem diety jest wprowadzenie organizmu w…
Browsing: Sylwetka
Podczas odchudzania znacznie ma zarówno ilość dostarczanych kalorii jak i to jakie produktu spożywamy. Komponując dietę należy korzystać ze zdrowej…
Jagody Goji obfitują w witaminy, minerały oraz inne związki o działaniu prozdrowotny. Zaledwie 2 łyżeczki tych owoców zapewniają solidną dawkę…
Z efektem jojo boryka się bardzo wiele osób, które podczas diety skutecznie zmniejszają wagę ciała, jednak po zakończeniu odchudzania waga…
Afrykańskie mango, a dokładniej jego nasiona stały się hitem wsród naturalnych suplementów wspomagających odchudzania. Pomimo niewielu badań, te które są…
Wolny metabolizm często obwiniany jest za kolejną nieudaną próbę zgubienia zbędnych kilogramów. Każdy zna osobę, które może objadać się bez opamiętania,…
Jagody Acai (Acai Berry) promowane są jako skuteczny środek odchudzający. Zawierają wiele witamin, minerałów oraz przeciwutleniaczy chroniących komórki organizmu przed…
Zielona herbata uznawana jest za jeden z najzdrowszych napojów naszego globu. Wsród wielu cennych składników znajdują się między innymi przeciwutleniacze wspierające…
Nadmiar wody może wprawiać w konsternacje podczas stawania na wadze. Przyczyną niestabilności wagi ciała bądź częstego wahania może być nadmierne…
Odchudzanie nie musi wiązać się z jedzeniem przez cały dzień wyłącznie sałatek. Z pewnością taka dieta ogranicza spożycie kalorii oraz prowadzi…