Skąd się bierze spirulina? Substancja ta wchodzi w skład alg i jest z nich bardzo często pozyskiwana. Stosują ją sportowcy,…
Browsing: Suplementacja
Redukcję masy ciała można porównać do wojny o zdrową sylwetkę. Swoistą „bronią atomową” pozostaje ruch i ogólnie pojęty wysiłek. Silne…
Prozdrowotne właściwości ashwagandhy przypisuje się zawartym w niej witanolidom. Badania wykazały, że zioło to wspiera pracę mózgu, zwalcza stany zapalne…
Garcinia Cambogia to jeden z najbardziej kontrowersyjnych środków na odchudzanie. Niektórzy dopatrują się w nim „cudownego” składnika większości redukujących masę…
Jagody Goji obfitują w witaminy, minerały oraz inne związki o działaniu prozdrowotny. Zaledwie 2 łyżeczki tych owoców zapewniają solidną dawkę…
Afrykańskie mango, a dokładniej jego nasiona stały się hitem wsród naturalnych suplementów wspomagających odchudzania. Pomimo niewielu badań, te które są…
Jagody Acai (Acai Berry) promowane są jako skuteczny środek odchudzający. Zawierają wiele witamin, minerałów oraz przeciwutleniaczy chroniących komórki organizmu przed…
Zielona herbata uznawana jest za jeden z najzdrowszych napojów naszego globu. Wsród wielu cennych składników znajdują się między innymi przeciwutleniacze wspierające…